19.2 C
Alytus
2024 / 09 / 10

Gydytojas V. Morozovas tėvams pataria nesibaiminti, jog vaikai sušals – dažniausiai jie prirengiami per šiltai

Ar jau skaitėte?

Pataria vaikus rengti keliais sluoksniais drabužių.

Nors dar tik šiltas rugsėjis, tėvai jau rūpinasi vaikų rudens garderobu – dabar pats metas pradėti dairytis jiems patogių ir lengvų kombinezonų bei kitų lauko drabužių. Specialistai pataria vientisą kombinezoną pirkti dar nevaikštančiam mažyliui, o atskirą – aktyviai judančiam. Gydytojas Valerijus Morozovas primena, kad dūkstantį lauke vaiką reikėtų rengti ploniau nei sėdintį vežimėlyje, o grūdinti atžalas vertėtų palaipsniui. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva siūlo pasidomėti dabartinėmis nuolaidomis vaikiškiems sezoniniams kombinezonams – taip galima sutaupyti net iki 30 proc. ir įsigyti patvarių kokybiškų drabužių, neišleidžiant krūvos pinigų.

- Reklama -

Geriausia vaikus rengti sluoksniais

Kai orai tokie permainingi, kaip šį šiltą rudenį – iš ryto ir vakare vėsu, o dieną šilta – gydytojas Valerijus Morozovas pataria vaikus rengti keliais sluoksniais, kad, saulei paspiginus, būtų lengva nusimesti megztuką ar lengvą striukę. „Kartais gatvėje matau daug storiau nei bendraamžiai aprengtus, tarsi į kokoną suvyniotus vaikus, kurie taip suvaržyti vos pajuda. Pas mus, aišku, neįprasta sningant į mokyklą žygiuoti plikomis blauzdomis, kaip britų mokinukams, bet reikėtų laikytis aukso vidurio ir taisyklės aktyviai judantiems vaikams palikti galimybę nusirengti šiek tiek ploniau, nei esame apsirengę patys. Dar sėdintys vežimėliuose mažyliai turėtų būti rengiami (ar užklojami) šiek tiek šilčiau, nes jie nejuda.

Visada yra blogiau vaiką aprengti per šiltai, o ne per plonai. Siūlyčiau atkreipti dėmesį į arčiausiai kūno esančius – apatinius drabužius, kurie turėtų sugerti prakaitą, būtų iš natūralių audinių. Viršutiniai sluoksniai turėtų būti pralaidūs orui, o vėsiais ir drėgnais orais pageidautina, kad plona ar storesnė striukė būtų neperpučiama ir neperlyjama“, – primena gydytojas.

Nedrauskite vaikams judėti, „nes sušils“

Šeimos gydytojas Valerijus Morozovas.

Gydytojas sako, kad dažnai girdi, kaip mamos (o ypač močiutės) draudžia vaikams lakstyti, kad jie nesušiltų. „Juk vaikas tam ir eina į lauką, kad dūktų. Jei jis prirengiamas taip, kad vos kvėpuoja, žinoma, kad palakstęs sušils, tad neverta tikėtis, kad sveikas vaikas lauke stoviniuotų, kaip senukas. Geriau jį aprengti lengvesniais, orui pralaidžiais drabužiais, kurie nevaržytų judesių“, – skatina aktyviai leisti laisvalaikį V. Morozovas.

Daugumai paauglių atšalus orams, neįmanoma įsiūlyti nei pirštinių, nei kepurių – gydytojo nuomone, tai tikrai nėra katastrofa, kaip dažnai atrodo mamoms. „Jei einama kelis šimtus metrų iki mokyklos ar autobusų stotelės, nieko tokio, tačiau jei su širdies drauge senamiestyje sukami ratai kelias valandas – galima peršalti, ypač jei vaikas neužsigrūdinęs. Tėvai dažnai skundžiasi, kad vaikas tik išėjo į lauką ir jau peršalo: tai reiškia, kad nei vasarą, nei rudenį jam nebuvo leidžiama užsigrūdinti, lakstant pusnuogiam ir priprasti prie temperatūros pokyčių. Pamenu, aš pats į miestelio mokyklą, kuri buvo netoli namų, žiemomis nubėgdavau tik su megztuku, bet buvau užsigrūdinęs. Tad jei staiga nutarsite, kad jūsų nuolat sirguliuojančiai atžalai verta grūdintis, nepradėkite to daryti žiemos viduryje – palaukite šiltesnių orų“, – įspėja gydytojas V. Morozovas.

Maksimali apsauga nuo drėgmės ir šalčio – kombinezonai

Vaikiški drabužiai.

Pasak „Rimi“ komercijos operacijų vadovės Olgos Suchočevos, pirkėjai jau įvertino šiuolaikinius vaikiškus lauko drabužius: jų audinys ne tik šiltas, bet ir lengvas, apsaugo nuo vėjo ir šalčio, be to, kombinezonai nevaržo judesių ir leidžia laisvai judėti.

- Reklama -

„Ūgtelėjusiems vaikams verta nupirkti kelnių ir striukės komplektą: šaltu metų laiku, užėjus į parduotuvę ar kitą šiltą patalpą, bus patogu nurengti tik striukę. Renkantis naujus lauko drabužius, reikėtų atkreipti dėmesį, kad jie būtų pakankamai erdvūs ir tilptų papildomi rūbų sluoksniai. Tad šuoliais augančiam ar stambesnio sudėjimo vaikui vertėtų striukę ar kombinezoną pirkti vienu dydžiu (bet tikrai ne daugiau) didesnį dar ir todėl, kad viduje liktų vietos orui cirkuliuoti ir vaikas nesušiltų ir nesuprakaituotų. Striukės rankovės turėtų dengti vaiko riešus (jei yra galimybė drabužį pamatuoti, paprašykite, kad vaikas kilstelėtų rankas)“, – pataria ekspertė.

Pasak jos, perkant drabužius vaikams būtina peržiūrėti pasirinkto gaminio etiketę – joje pirkėjas ras ne tik kainą, informaciją apie gaminio priežiūrą ar drabužio pluoštinę sudėtį, bet ir kilmės šalį, informaciją apie prekės gamintoją. „Pirmiausia reikėtų atkreipti dėmesį į rūbo sudėtį: tai padės suprasti drabužio komfortiškumą bei kitas savybes. Svarbu perskaityti ir specialiais simboliais pažymėtas drabužio priežiūros rekomendacijas, skalbimo režimus, kurios padės ilgiau išlaikyti drabužio kokybę, spalvą bei struktūrą“, – sako O. Suchočeva.

Greitai išaugantiems drabužius vaikams – pigesni, bet kokybiški

Maksimali apsauga nuo drėgmės ir šalčio – kombinezonai.

Pasak O. Suchočevos, svarbiausia apgalvoti drabužių paskirtį ir parinkti tinkamus pagal orą ir veiklas, kuriomis su jais užsiims vaikas: „Ne ką mažiau svarbus kriterijus – kaina. Verčiau daug neinvestuoti į brangią vaikų aprangą, nes stilingų, patvarių ir kokybiškų drabužių galima rasti ir neišleidžiant daugybės pinigų.“

Tuo labiau, kad „Rimi“ siūlo gausų vaikiškų drabužių asortimentą „My Wear“ bei ekologiškų „I Love Eco“ drabužių linijas, kuriose pirkėjai ras aprangą, tinkančią tiek kūdikiams, tiek vaikams bei paaugliams iki 12–14 metų amžiaus. „I love Eco“ linijos drabužiai pagaminti tik iš sertifikuotos organinės medvilnės, o „My Wear“ asortimentas pasižymi ne tik puikia kokybe, bet ir prieinamomis kainomis: šį savaitgalį (rugsėjo 16–17 d.) vaikų lauko drabužiams ir kombinezonams bus taikoma 30 proc. nuolaida“, – teigia komercijos operacijų vadovė.

Taupantiems laiką ar nemėgstantiems ilgių eilių parduotuvėse, prekybos tinklas „Rimi“ pataria rinktis apsipirkimą internetu. Elektroninėje parduotuvėje www.rimi.lt paprasta susidėti prekių krepšelį, susiplanuoti savaitės pirkinius, palyginti skirtingų produktų kainas ir pasirinkti sau labiausiai tinkantį pristatymo laiką bei būdą į namus.

spot_img

Skambučių eros pabaiga: kodėl jaunimas bijo kelti ragelį?

Jei šiomis dienomis bandysite prisiskambinti jaunam žmogui, labai didelė tikimybė, kad kitame gale išgirsite tik neigiamą signalą. Jungtinėje Karalystėje atliktos apklausos duomenimis, net ketvirtadalis 18–34 m. asmenų niekada nekelia ragelio ir pašnekovui mieliau renkasi...

ORAI: Šiandien vyraus trumpi, vietomis smarkūs lietūs ir vėjas

Šiandien Vakarų Lietuvoje palis, vyraus trumpi lietūs. Kai kur lis smarkiai. Vėjas pietinių krypčių, 6–11 m/s. Aukščiausia temperatūra 17–22, rytiniuose rajonuose vietomis iki 25 laipsnių šilumos. Trečiadienį daug kur trumpas lietus, dieną nedidelis. Vėjas pietinių...

Astrologinė prognozė rugsėjo 10-ajai, antradieniui

AVINAS. Galite gauti lauktą žinią iš mokymo įstaigos ar užsienio. Atsiras daugiau optimizmo ir toli siekiančių planų. Nepažįstamas žmogus gali raginti priimti svarbų sprendimą. JAUTIS. Gali būti, kad gausite žinią, žadančią reikalingas permainas ar paskolą....

„Iki“ pristato didžiausią skaitmeninių ekranų platformą šalyje: atveriamos naujos reklamos galimybės tiek mažam, tiek...

Prekybos tinklas „Iki“ pradeda siūlyti precedento neturinčias ir įvairaus dydžio verslams pritaikytas reklamos galimybes. Keliais mygtuko paspaudimais jau galima gauti prieigą prie „Iki“ parduotuvėse visoje šalyje esančių beveik 2,4 tūkst. ekranų ir kitų reklaminių...

ORAI: Šiandien dar laikysis giedri ir sausi orai

Šiandien dar laikysis giedri ir sausi orai. Vėjas pietryčių, 9–14 m/s, vietomis, daugiausia Vakarų Lietuvoje, gūsiai 15–18 m/s. Aukščiausia temperatūra 23–28 laipsniai šilumos. Antradienio naktį vakariniuose, dieną daugelyje rajonų numatomi trumpi lietūs, galima perkūnija. Vėjas...

Astrologinė prognozė rugsėjo 9-ajai, pirmadieniui

AVINAS. Diena bus nelengva. Derėtų atsakingiau elgtis su pinigais, finansiniais dokumentais, investicijomis. Jeigu prireiks draudimo išmokos, svarbu tinkamai ir laiku sutvarkyti dokumentus. JAUTIS. Galite gauti žinią iš užsienio ar švietimo, socialinės, teisėtvarkos institucijos. Gali kilti...

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Astrologinė prognozė kitai savaitei, rugsėjo 9–15 dienoms. AVINAS Savaitės pradžioje derėtų atsakingiau elgtis su pinigais, finansiniais dokumentais, investicijomis. Jeigu prireiks draudimo išmokos, svarbu tinkamai ir laiku sutvarkyti dokumentus. Galite gauti lauktą žinią iš mokymo įstaigos ar...

„Rimi“ kviečia į „Grožio šventę“: trichologė papasakojo, kaip plaukus išgelbėti nuo žvarbos ir drėgmės

Rudens orai dėl pakitusios temperatūros, drėgmės ir kitų aplinkos veiksnių pokyčių gali turėti įvairų poveikį plaukams: dažnai tenka dorotis su išsausėjusiais, besielektrinančiais ar slenkančiais plaukais. Gydytoja dermatovenerologė–trichologė Laura Tautvydaitė teigia, kad tokiu metu ypač svarbu tinkamai prižiūrėti...

„Rimi“ dairykitės kiaulienos nugarinės įsigyti pigiau: papuoš ir praturtins kiekvieno savaitgalio pietų stalą

Ypatingų progų metu dažnai puikuojasi keptas kiaulienos kumpis ar nugarinė. Kiauliena patinka daugeliui, o ją paruošti nesudėtinga tiek savaitgalio pietums, tiek šventėms, nes šios mėsos panaudojimo galimybės tiesiog beribės. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė...

3 laiką ir pinigus taupantys „Iki“ receptai, o desertu nebesirūpinkite – išnaudokite „Smaližių fiestą“

Grįžtant į rudenišką rutiną, norisi kuo mažiau vargo ir išlaidų. Tokį norą išpildys taikliai parinktos jau ketvirtadienį prasidėjusios didžiosios „Iki“ savaitgalio akcijos. Sočius, bet lengvai pagaminamus ir visai nebrangius savaitgalio pietus paruošite iš ypač...

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Astrologinė prognozė kitai savaitei, rugsėjo 9–15 dienoms. AVINAS Savaitės pradžioje derėtų atsakingiau elgtis su pinigais, finansiniais dokumentais, investicijomis. Jeigu prireiks draudimo išmokos, svarbu tinkamai ir laiku sutvarkyti dokumentus. Galite gauti lauktą žinią iš mokymo įstaigos ar...

„Rimi“ dairykitės pigesnių vynuogių: dietologė atskleidžia – kai kurie šias uogas gali valgyti net...

Vynuogės – vienos saldžiausių uogų, todėl dažnai klaidingai manoma, kad jos visai nevertingos. Tačiau prasidėjus rudens vynuogių sezonui, sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė griauna šį mitą ir sako, kad vynuogės...

Vasaros ieškoti į Gran Kanariją: sužavės ir paplūdimių, ir kalnų mėgėjus

Nors prasidėjęs rugsėjis džiugina saule, ruduo neišvengiamai atneš ir daugiau tamsių vakarų bei darganos – tokiu metu mintys neretai ima suktis apie pabėgimą į šiltesnius kraštus. Gran Kanarijos klimatas įsibėgėjus rudeniui tam idealus: ir...

ORAI: Rugsėjį tęsis vasariška šiluma – temperatūra kils iki 30 laipsnių

Ketvirtadienį Lietuvoje giedra ir sausa. Vėjas rytų, šiaurės rytų, naktį 4–9 m/s, dieną 6–11 m/s. Temperatūra naktį 11–16, pajūryje 17–19, dieną 25–30 laipsnių šilumos. Penktadienį be lietaus. Vėjas rytinių krypčių, naktį 3–8 m/s, dieną 5–10...

Rugsėjo 5-oji: vardadieniai, dienos INFO ir kitos įdomybės

Rugsėjo penktoji – 249-oji metų diena (ketvirtoji 36-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 117 dienų. Savo vardadienius šiandien švenčia: Dinga, Dingailas, Dingailė, Erčius, Erdas, Erdenė, Filibertas, Firmas, Firminas, Gausantė, Justina, Rasvita, Rozvita, Stanislova; rytoj:...

Astrologinė prognozė rugsėjo 5-ajai, ketvirtadieniui

AVINAS. Šiandien jums gali tekti reikštis viešumoje, organizuoti, bendrauti su oponentais, konkurentais ar užsieniečiais. Sulauksite daug dėmesio. Nepakenktų rimčiau įsigilinti į tikruosius aplinkinių motyvus. JAUTIS. Aplinkybės skatins visas jėgas atiduoti tai veiklai, kuria dabar užsiimate....

„Rimi“ siūlo varškės įsigyti pigiau: gydytoja dietologė atskleidė, kodėl ją gali valgyti ir netoleruojantys...

Įvairios kultūros, įskaitant Indijos, Vidurio Rytų ir Europos, turi senas varškės gamybos tradicijas, tad tai – neatsiejamas kasdienių ir šventinių dienų ingredientas visame pasaulyje. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad varškė – puikus lengvai...

Telefonai ir kompiuteriai pirmokams: svarbu ne tik patogumas, bet ir saugumas

Pirmokas – tai žmogus, kurio gyvenime padaugėja tiek atsakomybės, tiek ir savarankiškumo. Kokį vaidmenį šiuo gyvenimo etapu turėtų suvaidinti telefonai ir kompiuteriai? Patarimais ir įžvalgomis dalijasi ugdymo ir skaitmeninės įrangos žinovės. Valdyti įrenginį ir juo...

ORAI: Antradienio dieną lietaus tikimybė maža, temperatūra 25–30 laipsnių

Antradienio dieną lietaus tikimybė maža. Vėjas daugiausia rytų, 4–9 m/s. Temperatūra 25–30 laipsnių. Trečiadienį be lietaus. Vėjas daugiausia rytų, naktį silpnas, dieną 5–10 m/s. Temperatūra naktį 12–17, Kuršių nerijoje apie 19 laipsnių šilumos, dieną 25–30...

Astrologinė prognozė rugsėjo 3-iajai, antradieniui

AVINAS. Ankstų rytą prasidės jaunaties fazė. Nors diena emociškai ir praktiškai bus nelengva, labai svarbu nusiteikti kuo pozityviau. Daug rizikų kelyje – būkite itin atidūs. JAUTIS. Pasirūpinkite, kad jūsų vaikai tinkamai leistų laisvalaikį ir saugokite...

Perkant pigesnį naudotą automobilį, rizikuojama paslėptomis gedimų ar klastojimo problemomis

Naudotų automobilių importo rinka Lietuvoje sudaro apie trečdalį visų naudotų transporto priemonių sandorių. Tačiau duomenų bendrovės „carVertical“ atliktas tyrimas atskleidė, kad dauguma į šalį įvežamų automobilių buvo patyrę žalą, o tai leidžia daryti prielaidą,...

Kaip ir kada geriausia keisti savo elektros tiekimo planą?

Elektros rinkos liberalizacija vartotojams suteikia galimybę laisvai pasirinkti ne tik nepriklausomą elektros tiekėją, bet ir elektros tiekimo planą, atsižvelgiant į geriausią kainos ir suvartojimo santykį. „Elektrum Lietuva“ produktų vystymo vadovas Mantas Kavaliauskas primena, kad...
spot_img

PORTALO SKAITOMIAUSI

spot_img

JUMS PARINKTOS NAUJIENOS

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img